МБДОУ детский сад № 33

В нашем детском  саду продолжает работу кружок физкультурно-оздоровительной направленности "Детский фитнес" под руководством инструктора по физической культуре I квалификационной категории Ковалевой Надежды Владимировны. Данный кружок посещают воспитанники ДОУ с 5 лет.

Что такое фитнес? Это деятельность, направленная на повышение уровня здоровья и предполагающая множество видов физической активности, здоровый образ жизни. Фитнес подразумевает сочетание спортивных упражнений, физкультурных занятий и прочих способов улучшения здоровья. Детский фитнес- хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненные навыки и умения. Это занятия под подобранную музыку с использованием спортивного инвентаря, которые повышают способность ориентироваться в пространстве, развивают координацию и ловкость в движении, чувство ритма, гибкость, внимание и быстроту.